Astuces et exercices à faire pour soigner un claquage au mollet

Astuces et exercices à faire pour soigner un claquage au mollet:

Un claquage au mollet est une blessure des muscles situés sous le genou à l’arrière de votre jambe. Le mollet étant composé de 9 muscles, il est possible d’en blesser un ou plusieurs en même temps. Un claquage au mollet peut survenir lorsque des mouvements rapides sont effectués, comme la course et le saut. Les athlètes connaissent bien ce problème de claquage. Il peut aussi être provoqué par un faux geste, surtout à un âge avancé. Les kinésithérapeutes traitent les claquages de mollet en réduisant la douleur, en restaurant la force musculaire et en accélérant la récupération. Voici comment soigner un claquage au mollet.

Comment soigner un claquage : conseils et astuces

Comment enlever une cicatrice naturellement

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Les traitements naturels

Les vitamines, pour aider à cicatriser naturellement

On ne le répètera jamais assez : l’alimentation a une influence énorme sur la façon dont votre corps fonctionne au jour le jour et se remet des petits bobos ou des grosses crises. Certaines vitamines facilitent grandement le processus de cicatrisation, et le contenu de votre assiette est donc déterminant.

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La maladie cœliaque : comment la traiter ?

La maladie cœliaque :

quelle différence avec la sensibilité au gluten ?

Il n’existe pas de traitement définitif contre la maladie cœliaque. Le seul traitement possible est la diète sans gluten à vie.

Plus d'informations ci-dessous :

Bienfaits du thé vert sur la santé

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Breuvage aux multiples vertus, le thé vert est une boisson réconfortante consommée dans plusieurs pays. Saviez-vous que consommer régulièrement du thé vert peut comporter plusieurs bienfaits pour la santé? Voici 7 bienfaits du thé vert pour le corps, la tête et l'esprit.

Trouvé 19 questions sur les caillots de sang

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Est-ce que le citron est bon pour la circulation ?

Le citron est bon pour la peau et le système circulatoire

Il a pour effet de fluidifier le sang et de prévenir ainsi la formation de caillots sanguins. Le citron permet d'arrêter par exemple des saignements de nez ou de coupures. Les flavonoïdes contenus dans le citron participent à renforcer la tonicité des vaisseaux.

?Comment éliminer un caillot de sang naturellement?

?Comment éliminer un caillot de sang naturellement

Les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, hareng...)
Les omega 3 ont un effet hypocholestérolémiant avéré (qui font baisser le taux de
lipides dans le sang) ainsi que des vertus protectrices des vaisseaux sanguins, qui

permettent d'éviter la formation de caillots sanguins.

Maladie de Hashimoto: quels sont les causes et symptômes ?

Maladie de Hashimoto : quels sont les causes et symptômes ?

La maladie de Hashimoto est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les cellules thyroïdiennes, provoquant alors une inflammation de la thyroïde. Elle se traduit généralement par une hypothyroïdie. Quels sont ses causes et ses symptômes ?

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